Сауна в доме: преимущества и недостатки

Сауна – прекрасно место для релаксации в будни после насыщенного трудового для или на выходных. В настоящее время весьма распространены проекты загородных деревянных, каменных коттеджей, в которых предполагается сделать сауну непосредственно в доме. Сауна в доме может стать отличным решением для небольших участков, когда негде развернуться с другими хозяйственными постройками.

Многие задаются вопросом о том, можно ли сделать сауну прямо дома, в пределах строения. Да, конечно, при соблюдении некоторых особенностей и технологии устройства, сауна может стать неотъемлемой частью Вашего жилища.

Какие бывают сауны в доме?

Сауна в жилом доме достаточно частое явление, она может быть устроена в подвале, либо в специальном помещении на первом этаже дома. Также сауны для дома могут быть выполнены в виде кабин или бочек, установленных в помещении санузла или спортзала (например, инфракрасная сауна и т.п.). Такие сауны не занимают целое помещение, а представляют собой небольшие кабинки для одного или двух человек. Однако, это может быть не очень комфортно в эксплуатации.

Полноценная сауна в жилом индивидуальном доме может быть нескольких видов, в зависимости от целей применения:

• сухая. Такая сауна прогревается до 100-110 градусов Цельсия и является самой жаркой среди других типов. Жар в такой сауне сухой, пар отсутствует, так как влажность не превышает 10%. Сухие сауны предназначены для более интенсивного очищения организма путем интенсивного потоотделения. Однако, сухие сауны не рекомендуются людям, не переносящим высокие температуры и с сердечно-сосудистыми проблемами;
• финская. Сауны такого типа, как видно из названия, весьма распространены в странах Скандинавии. Уровень температуры в финской сауне средний (50-90 градусов) при влажности в 10-35%. Влажность в сауне регулируется путем заливки нагретых камней;
• травяная. Сауна является самым холодным видом среди прочих. Температура в травяных (паровых) саунах не превышает 65 градусов, в то время как уровень влажности очень высок (40-60%). В таких саунах весьма распространено использование травяных настоев для полива камней, а также эфирных масел. Из-за высокого уровня влажности данные сауны не рекомендуется обшивать древесными материалами, дабы предупредить процесс гниения и появления патогенных микроорганизмов.

Таким образом, перед принятием решения об устройстве сауны в доме необходимо осознавать какой нужен тип сауны, а также планируемая интенсивность использования.

Сауна в частном доме: подбираем место

Существует несколько вопросов, которые влияют на размеры и местоположение сауны:

• частота использования. При довольно частом (не менее раза в месяц) использовании сауны рекомендуется располагать ее в легко доступных местах. Такие помещения должны хорошо вентилироваться, чтобы не допускать влияние сауны на жилые помещения частного дома и его конструктивные элементы;
• будет ли сауна являться частью домашнего спа-комплекса? В данном случае сауны, как правило, располагают на нижних ярусах жилого дома (в подвалах или цокольных этажах) совместно с тренажерными залами, бассейнами, джакузи и т.п.;
• размеры сауны напрямую зависят от того, кто будет ее использовать. Будет ли это место для отдыха после трудовых будней, либо место для релаксации в компании друзей.

Таким образом, в зависимости от целей использования определяется место расположения сауны в частном доме:

• при устройстве в спортзалах сауны рекомендуется оборудовать поблизости с ваннами или душевыми для приема контрастных водных процедур. Основная задача сауны в таком случае – укрепление организма, расслабление после тренировок и похудение. Спортивные сауны способствуют быстрой потере влаги, поэтому целесообразно оборудовать рядом с ней бар с безалкогольными прохладительными напитками;
• сауна для компаний должна обладать достаточными размерами для комфортного расположения людей. Соответственно помещение для данной сауны должно быть большим. Также рекомендуется оборудовать рядом с сауной комнату отдыха и раздевалку. Таким образом, под сауну для отдыха компанией лучше всего выделить целый этаж (подвал или значительную часть первого этажа). Идеальным решением будет наличие отдельного независимого входа в сауну с улицы и достаточно мощной системы вентиляции;
• сауна для отдыха после работы, как правило, предназначена для личного индивидуального использования. Такая сауна имеет небольшие размеры. Размещать ее рекомендуется максимально близко к спальне. Наиболее часто такие сауны встраивают в санузле рядом со спальной комнатой владельца частного дома. Как правило, в частных домах с этажностью 2+ индивидуальные сауны располагают на верхних этажах. Поэтому ванную комнату делят на сухую (сауна) и мокрую (ванна, душ) зоны релаксации.

Преимущества и недостатки сауны в жилом доме

Устройство сауны в частном доме (деревянном, каменном, каркасном) достаточно щепетильное дело, которое имеет свои плюсы и минусы.

К преимуществам относятся:

• быстрота возведения. Для устройства сауны внутри дома нет необходимости строить фундамент, стены, крышу и инженерные сети, как это бывает при строительстве отдельно стоящего здания;
• простота содержания. Особенно это заметно в зимнее время года, когда к отдельно стоящим саунам необходимо чистить тропинки или заготовлять дрова (при печном отоплении). Санитарное обслуживание встроенной в доме сауны гораздо проще и быстрее осуществить;
• комфорт. Встроенные сауны способствуют более удобному использованию. После сауны Вы выходите непосредственно в жилое помещение, минуя необходимость идти по улице;
• экономия площади участка. При устройстве сауны в доме отпадает необходимость строительства отдельного здания, что бывает достаточно сложно организовать на небольших или узких участках;
• стоимость. Организовать сауну в коттедже гораздо дешевле, чем построить отдельное здание под данные цели.

Недостатки:

• не рекомендуется строить сауны в деревянных домах;
• влажность. При устройстве паровых и финских саун возможно повышение влажности в прилегающих помещениях и накопление влаги в несущих конструкциях;
• сложно организовать правильную вентиляцию. При строительстве сауны в доме своими руками достаточно сложно правильно выполнить все расчеты и соблюсти технологию, что повлечет неправильную циркуляцию воздуха;
• пожароопасность. Встроенные сауны при неправильной эксплуатации и устройстве системы нагрева могут стать причиной возгорания жилого дома.

Изучение и осмысление всех плюсов и минусов сауны в частном доме поможет определиться с решением о необходимости их размещения в коттедже.

Нюансы при устройстве сауны в доме

Перед тем, как сделать сауну в частном доме, а особенно если планируется это осуществить своими руками, необходимо знать некоторые нюансы, которые помогут построить сауну правильно.

При устройстве сауны в частном доме главное, что должно быть обеспечено – хорошая вентиляция. Для этого, как правило, предусматривают отдельный вентканал. Также существуют определенные минимальные требования по размерам (высота от 2 метров, окно для выхода воздуха от 200 кв.см.).

Помещение для сауны должно быть достаточно большим, ведь для нормального перемещения горячего воздуха между сауной и стенами (потолком) помещения рекомендуется оставлять технический зазор не менее 5 см (но не более 10 см).

Для комфорта и безопасности использования сауны дверь должна открываться наружу. Также не рекомендуется делать двери полностью глухими, необходимо хотя бы частичное остекление дверных полотен. Это позволит своевременно заметить стоящего у двери человека, если планируется покинуть помещение сауны, а также быстро заметить, если человек в сауне перегрелся. Остекление дверного блока должно быть выполнено из закаленного стекла, простое стекло может треснуть от высоких температур.

Пол сауны не должен быть скользким. Покрытие пола не должно обжигать ноги. Наиболее часто в саунах пол делают из древесины, устойчивой к высоким температурам. Сверху рекомендуется устройство решетки из дерева, препятствующей скольжению.

Освещение сауны должно быть комфортным. Рекомендуются лампы с «теплым» светом. Также светильники должны быть устойчивы к высоким температурам.

Нагреватель в сауне, как правило, устанавливают у стены с дверью. Это позволит максимально быстро и равномерно прогревать воздух в сауне при входе и выходе.

Встроенные в доме сауны, как правило, делают на электрическом нагреве. Поэтому напряжение электрической сети должно быть рассчитано на такие установки (как правило, 380 В).

Стенки сауны обязательно необходимо делать со слоем гидро- и теплоизоляции (наиболее часто с фольгированным слоем). Это сбережет стены дома от воздействия высоких температур, а также обеспечит эффективную работу сауны.